DEFINITIVE GUIDE AYAKKABı IçIN

Ayakkabı yıkarken şayet makinede yıkanabilecek bir ayakkabımız varsa ayakkabıyı makineye sade başına solmak gerekir. Sonrasında makinenin spor ürünler derunin özel bir yıkama modu bulunmuyor ise sentetik yetişekı ayarlanır. Sıcaklık 40 nokta ve sıkma da en bir tomar 600 devire ayarlandığında er spor ayakkabı modelleri makin

Kas ve tendon yaralanmaları: Amatör ya da hevesli olarak spor ile ilgilenen kiÅŸilerde bacak vecaları çok daha ÅŸiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve basketbol kabilinden deÄŸinme sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların balkımasına sebep olmaktadır.üste can bu koÅŸullardan rastgele birine ehil olup olmadığınızÄ